《千与千寻》讲的是10岁的少女千寻与父母一起从都市搬家到了乡下。没想到在搬家的途中，一家人发生了意外。
他们进入了汤屋老板魔女控制的奇特世界——在那里不劳动的人将会被变成动物。千寻的爸爸妈妈因贪吃变成了猪，千寻为了救爸爸妈妈经历了很多磨难，在期间她遇见了白龙，一个既聪明又冷酷的少年，在经历了很多事情之后，千寻最后救出了爸爸妈妈，拯救了白龙。
《千与千寻》是部反映多主题的动画片，观众可从中窥探对贪婪自私的讽刺，也可从看到独立成长的重要性、甚至是人与自然的和谐。
《千与千寻》表达的是人应该具有独立成长的空间以及保持自己的本心。这部电影反映了很多人性，很多镜头都是对贪婪和自私的讽刺。
《千与千寻》其实涵盖了很多道理，但是主题是千寻的自我成长。她一个人踏上寻找父母的旅程，在这个过程中，她也不断反省自我，同时也保持自己的本心，没有被一些阴暗的欲望玷污了自己纯洁的心灵。
在宫崎骏笔下的女孩，个个都是善良勇敢的化身，他从来不对女孩进行“刻板化”，每个女孩都不矫揉造作，男生能够做的事情，女孩也能做。《千与千寻》中的千寻，也是一个勇敢善良的女孩。
《千与千寻》中的每个角色，也有他们的隐喻。无脸男，汤婆婆还有坊宝宝，每一个都有他们存在意义。像汤婆婆十分溺爱坊宝宝，也这导致了坊宝宝渐渐成为一个自私自利不顾及他人感受的“巨婴”。但是后来被千寻感化了。
《千与千寻》是宫崎骏执导、编剧，柊瑠美、入野自由、中村彰男、夏木真理等配音，吉卜力工作室制作的动画电影，于2001年7月20日在日本上映。2001年该片在日本最终取得了304亿日元的票房。2003年，获得第75届奥斯卡金像奖最佳动画长片奖。第52届柏林电影节金熊奖。
